Coaching / Valmennus

Näyttökuva 2018-10-21 kello 12.46.22

Looking for a running coach? Some running events or races coming up? Need help? I invest personality, long-lasting progress as there’s not a shortcut for good results.

The coaching program is suitable for people who seek guidance their training or those who training for events. They are built to meet your goals and current level, that’s why they suit for all level runners from 5 km to marathon.

I will keep in contact with each client and update programs regularly, based on development.

I also offer technique coaching, even via video analysis or face-to-face. Notice that face-to-face are available currently only in Lahti, Finland (other cities are negotiable).

Price is based on coaching type; length, whether there is a technique coaching, face-to-face coaching etc. included.

If you have any questions, don’t hesitate to ask.

Take contact and tell me what you want and what are your goal(s).

Any bigger groups and companies, ask offer.

Näyttökuva 2018-10-21 kello 12.46.03.png

Etsitkö juoksu valmentajaa? Juoksu tapahtuma tai kisat tulossa? Tarvitsetko apua? Panostan persoonalisuuteen, kestävään kehitykseen koska hyviin tuloksiin ei ole oikotietä.

Harjoittelu ohjelma sopii kaikille jotka etisvät ohjausta harjoitteluunsa tai ovat osallistumassa johonkin juoksutaphatumaan. Ohjelma rakennetaan vastaamaan tavoitteitasi ja tämän hetkistä tasoa, tämän vuoksi se sopii kaiken tasoisille juoksijoille, 5 kilometerin ja maratonin väliltä.

Olen yhteydessä asiakkaisiin ja päivitän ohjelmia säännöllisesti, perustuen kehitykseen.

Tarjoan myös tekniikka valmennusta, joko video analyysina tai face-to-face. Huomaa että face-to-face valmennus on saatavilla tällä hetkellä vain Lahdessa (muut kaupungit ovat neuvoteltavissa).

Hinta perustuu valmennustyyppiin, kestoon, sisältääkö se face-to-face valmennusta tai tekniikka valmennusta.

Jos sinulla on mitään kysymyksiä ota rohkeasti yhteyttä.

Ota yhteyttä ja kerro mitkä ovat sinun tavoitteesi.

Onko sinulla isompi ryhmä tai yritys joka on kiinnostunut? Kysy tarjousta!

 

Payment methods: PayPal, Visa and Debit cards
// Maksuvaihtoehdot: Lasku, PayPal, Visa and Debit kortit

No refund. Ei palautusmaksua.